오늘날 급변하는 사회의 혼재된 가치관들 안에서 그리스도교 영성의 가치와 중요성에 대해 알아본다. 입문과정이므로 체계화되고 신학화 된 영성신학이 아닌 신학이전의 체험된 삶으로써의 영성 즉, 영성생활에 그 강조점을 둔다. 그러기 위해 영성생활의 개념과 정의를 살펴보고 영성생활을 이루고 있는 기도생활, 회심, 금욕생활, 성사생활을 중심으로 영적인 진보와 발전 과정 등을 개괄한다.